和早些年比，现在越来越多年轻人意识到备孕的重要性，开始关注怀孕的效率和质量。

毕竟他们当中大多数人都有不好的日常习惯，饮食靠外卖、续命靠咖啡、独处靠熬夜、挣钱996……生活和工作的压力越来越大。

于是在准备开启人生新副本前，很多准父母都会主动加入「备孕」大军，运动、吃叶酸、戒烟戒酒……以为这样就能顺利怀上宝宝。

可开始后才发现没那么简单，一个月、两个月、三个月……一两年过去了，还是没怀上，心态难免有点崩……然后才发现怀孕也是要过五关斩六将的。

小渼之前写过很多关于影响男女不孕的科普，感兴趣的朋友可以自行翻阅之前的文章。今天，再重点跟大家讲讲女性怀孕之路的头号天敌——多囊卵巢综合征！

什么是多囊？

多囊卵巢综合征（PCOS），是育龄期女性较常见的内分泌紊乱性质的疾病，是引起无排卵性不孕的主要的原因。这对很多不孕患者来说不是一个陌生的名称，PCOS简单来说就是看上去卵泡挺多，但就是不排卵。这就好比看到藤上挂了一串“葡萄”挺诱人，但这串“葡萄”一直不成熟，得不到一个好点的。
对于多囊，目前病因不是非常的确切，有一些环境因素，还有非环境因素，虽然目前国际上对于多囊卵巢综合征的诊断还很有争议，基本上就是几个大的医疗机构或者几个大会上吵来吵去的那种局面，但是基本确定的诊断标准如下：
① B超检查提示双侧卵巢上小卵泡分别≥12个；② 月经不规律，或者经其他方法发现长期无排卵；③ 体内雄激素水平高于正常，或者身体有明显的雄激素异常增高的表现，如黑棘皮症，痤疮，体毛浓密等。

多囊只是影响怀孕？

当然不是！

有人认为，多囊卵巢对女性最大的影响无非就是不孕，所以只要生过孩子或者还不打算生孩子就没关系。然而事实上，多囊对女性的健康造成的影响可谓“恶行累累”。

儿童期：

可能影响骨龄，造成身高偏低。

青春期：

月经不调、痘痘不息、肥胖多毛。

育龄期：

不孕、反复流产。

性成熟期：

可能产生糖尿病、脂肪肝、高血压等诸多并发症。

绝经期：

患女性肿瘤机率增加。

听着是不是挺吓人的？多囊确实是一款足以影响女性一生的生殖内分泌及代谢紊乱性疾病，所以不光是怀孕问题才需要去治疗多囊，不管任何时候，只要发现自己是多囊患者都需要立刻进行干预治疗。

得了多囊就一定不孕不育？

别怕，姑娘们。多囊虽然会影响怀孕，但是多囊并不意味着绝对的不孕。如果真的打算怀孕，我们还是有很多手段的：

1、促性腺激素促排卵。

那些因为激素水平不够，而不能够好好发育的小卵泡，我们可以人为地补充来帮助其发育成熟，比如常用的促性腺激素，来让卵泡发育成熟并且排出卵子。

2、使用促排卵药物来促排卵。

除了激素，我们还可以应用促排卵的药物来帮助卵泡的发育，其中最为常用的药物就是克罗米芬，氯米芬等。

3、试管婴儿。

如果单纯促排无效，或者促排有效但是仍然无法怀孕，比如输卵管不通的多囊患者，那么需要考虑的手段就是试管婴儿。作为一种辅助生殖手段，试管婴儿已经帮助了千千万万的多囊女性拥有自己的孩子。

不过试管婴儿仍然需要卵子，所以仍然需要促排。只是如果不能正常排卵，美国的生殖科医生有非常丰富的经验，可以进行人工取卵，所以只要有合格的卵子就可以尝试。

渼钰寄语

最后，跟大家讲讲如何判断自己是不是多囊患者。

如果你平时，月经总是后推很多，甚至几个月来一次；如果你一直吃的不多，却像吹气一样发胖，并且身上的汗毛变得多，脸上总是有痤疮；如果你月经总是不规律而且已经备孕好久，肚子却一直没动静，那么就需要检查一下了。

发现有上述情况者也不必过度恐慌，虽然多囊是一个需要长期调节且很难治愈的疾病，但生活中绝大多数多囊患者最需要的并不是药物治疗，而是在生活方式、饮食习惯、体重控制、心理状态等方面的改变。如运动、保持愉悦心情，减少高脂肪和高蛋白食物的摄入，增加蔬菜水果的摄入等等。

还要记住，良好的心态是一切疾病的克星，祝大家早日摆脱多囊，好“孕”连连！